转晓璇的QQ留言:
这段日子通过你的QQ空间我也看到你的生活是什么样子,我一直不发一言,因为我知道我说什么都没有用,不如什么都不说.借酒浇愁愁更愁这话你是知道的,失眠的时候去喝酒那不是更睡不着吗!酒入愁肠只会让心更乱更痛.所以你昨晚理智的做法应该象过年期间你在家里的时候一样,睡不着就看下书,不要去想那些乱七八糟的事.静坐几分钟十几分钟也是个好的方法.关键还是要你自己心理改变.
我说句话你肯定是不爱听的,打个比方,假设他现在愿意和你在一起了,或者和你结婚,你以为你们将来就一定幸福美满吗?其实真的未必,那种心愿达成后的虚脱感...水平有限,真的不知道要怎么样才能把要表达的意思不出偏差的表达出来.意会吧.
我觉得吧,你现在起码一条要象你自己空间里说的那样,要善待自己,晚上要准时睡觉,哪怕是把睡觉时间稍定晚点,但一定要严格遵守.要学着控制自己的情绪.到了点不管什么事都先放下躺床上再说,实在睡不着也不能再才电脑,可以看下书,可以静坐一会但不能想事.做到了这一点你才能有别的改变.任何时候都不要借酒浇愁,和朋友聚会喝点酒是另一回事.
平和的心态很重要,怨天尤人没有意义的,自尊自信自强看来好象有点难,其实真要做起来也未必就难.作贱自己不是个性,是对自己的不负责.试想一个人连自己都不爱自己那怎么能让别人爱自己呢,想让人爱也要自己有哪些方面值得人去爱才行,我没有轻看你的意思,真的没有,希望你能理解我这些话.振作起来.好了,我要上班去了.我的话有些多,但是希望从哪天开始你忽然觉得其实我的话也是有些道理的,那才不枉我一场苦心了,我走了啊......
[此贴子已经被作者于2007-5-31 21:11:17编辑过]